Posts Tagged ‘Bienestar’

Resultados de la campaña contra la violencia

Gracias por decir NO a la violencia. Tú también puedes ser parte! #NoMasViolencia #CCsinfiltro Únete a esta campaña en el mes de crear consciencia en contra de la violencia doméstica.

2do Evento Anual: Latinas unidas por la salud del seno

Evento Realizado en Baltimore, MD acompañada de mujeres fabulosas en este segundo evento anual.

Espejito Espejito

Espejito Espejito.

*Mujer:* Buen día! Cómo me ves hoy? *El espejo:* Depende… *Mujer:* Depende de que? *El espejo:* De lo que quieres que yo vea. *Mujer:* No entiendo… *El espejo:* Ese es el problema!!! No quieres entender lo que realmente ves. Quieres que diga lo que yo veo? O lo que tu ves? *Mujer:* Puedes describir ambas

Cómo enfrenta la mujer la menopausia

Como muchos aspectos de la vida de una mujer, la expresión y vivencia entorno de un aspecto de su sexualidad como es la menopausia ha cambiado sustancialmente en los últimos años. La manera como una mujer experimenta su sexualidad en esta época de su vida, depende de la manera como ella perciba su experiencia erótica,

¿Crisis de mediana edad?

¿Crisis de mediana edad?

Solo hasta hace muy pocos años el tema de la menopausia ha sido de interés para la comunidad médica en general y para las mujeres, en particular porque la expectativa de vida no permitía a un gran número de mujeres llegar a esta etapa. Pero hoy la situación es diferente, la esperanza de vida ha

Visualización Creativa

Visualización Creativa

En este blog quiero compartir un texto del libro “Visualización Creativa” de Shakti Gawain, quien nos lleva y enseña de una manera maravillosa  a crear nuestra realidad y cumplir sueños.  A través de la técnica básica de la visualización En primer lugar, pensemos en algo que nos gustaría conseguir. Para este ejercicio elija algo sencillo,

Expresar lo que sientes es parte de la vida

Nuestros sentimientos y emociones desempeñan un papel fundamental en la vida, en el sentido de vivir, en la alegría, el bienestar y la salud. Sin embargo es un aspecto que a menudo descuidamos. Cuantas veces hemos oído hablar que una mala relación de pareja, las continuas agresiones, las dificultades sexuales,  las perdidas amorosas, y  el

¿Amas tu cuerpo?

¿Amas tu cuerpo?

Si leíste bien ¿amas tu cuerpo? Y es que pocas veces nos preguntamos acerca de cuanta aceptación tenemos de nosotras mismas y es particularmente una pregunta femenina ya que hemos sido educadas para tener patrones de belleza que no se ajustan mucho a la realidad. Aunque habrá quien diga con justa razón que hoy en

El amor no discrimina

El amor no discrimina

Por muchos años estuvimos acostumbrados a que las parejas estaban siempre conformadas por personas con la misma educación , provenientes de un mismo grupo social o étnico y con la misma fe religiosa y ni que decir de la orientación sexual, solo se hablaba de parejas heterosexuales. Sin embargo, con la globalización, las comunicaciones, las

Segundas parejas y ¿los hijos que?

Segundas parejas y ¿los hijos que?

Todos sabemos que hoy en día muchas parejas deciden separarse o divorciarse y optan por reconstruir sus vidas junto a otra persona y esto es maravilloso para la pareja. Pero cuando hay niños de por medio, la cosa puede complicarse un poco.  De allí que deberíamos hacernos algunas preguntas para poder hacer mas fácil este