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La Terapia Sexual

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¿Que hacer ante una sexualidad aburrida?

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Dra. Claudia Campos

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Psicóloga Clínica/Salud Emocional Sexóloga/Terapeuta Parejas

Dra. Claudia Campos

1 day ago

Dra. Claudia Campos
Ser madre está lleno de momentos que no siempre se cuentan. 🤍Detrás de la madre hay una mujer con sueños, emociones, dudas, cansancio y también muchas fortalezas.En este episodio de #ReflexionesSinFiltro hablamos sin filtros sobre los verdaderos retos de ser madre y sobre la mujer que existe detrás de ese rol.🎙️ ¿Quieres escuchar la conversación completa?🔎 Búscanos en Spotify como:“Reflexiones Sin Filtro – Dra. Claudia Campos”🎧 Episodio: Los verdaderos retos de ser madre ...

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2 days ago

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Ser madre está lleno de momentos que no siempre se cuentan. 🤍Detrás de la madre hay una mujer con sueños, emociones, dudas, cansancio y también muchas fortalezas.En este episodio de #ReflexionesSinFiltro hablamos sin filtros sobre los verdaderos retos de ser madre y sobre la mujer que existe detrás de ese rol.🎙️ ¿Quieres escuchar la conversación completa?🔎 Búscanos en Spotify como:“Reflexiones Sin Filtro – Dra. Claudia Campos”🎧 Episodio: Los verdaderos retos de ser madre ...

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1 week ago

Dra. Claudia Campos
A veces confundimos estar funcionando con estar bien.Seguimos trabajando, cumpliendo, respondiendo mensajes, cuidando de otros y haciendo lo que tenemos que hacer… mientras por dentro sentimos cansancio, desconexión o simplemente ganas de desaparecer un rato.Y quizás por eso vale la pena hacerse una pregunta que pocas veces nos hacemos:¿Cómo estoy, realmente?No necesitas llegar al límite para empezar a escuchar lo que estás sintiendo. 🤍Cuidar tu salud mental también significa darte permiso para parar, reconocer lo que necesitas y pedir acompañamiento cuando lo necesites.¿Hace cuánto no te preguntas cómo estás de verdad? ...

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Dra. Claudia Campos

1 week ago

Dra. Claudia Campos
¿Estamos usando la IA como una herramienta o estamos empezando a convertirla en nuestro refugio emocional? 🤔Hoy podemos preguntarle a una IA qué hacer, qué pensar e incluso cómo sentirnos. Puede escucharnos, responder y darnos orientación en segundos. Pero hay algo que ninguna tecnología puede reemplazar: el vínculo humano, la empatía y un acompañamiento profesional.La IA puede ser un recurso útil. Pero cuando dejamos de hablar con quienes nos rodean, evitamos pedir ayuda o sentimos que solo podemos abrirnos frente a una pantalla, vale la pena detenernos y preguntarnos: ¿qué estamos buscando realmente?💜 La tecnología puede acompañarnos, pero nuestra salud mental también necesita conexión humana. ...

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Dra. Claudia Campos

2 weeks ago

Dra. Claudia Campos
No tienes que esperar a sentir que ya no puedes más para pedir ayuda. 🤍A veces seguimos funcionando, cumpliendo con todo y diciendo “estoy bien”, mientras por dentro sentimos que algo no está bien.Pensar demasiado, poner límites, sentirte desconectada de ti, atravesar cambios en tu relación o notar que tu sexualidad ya no se siente igual también son razones válidas para detenerte y preguntarte: ¿qué me está pasando?La terapia no tiene que empezar cuando todo se rompe. También puede ser un espacio para conocerte, entender lo que sientes y aprender a cuidarte de una manera más consciente.Pedir ayuda no significa que estés rota. Significa que estás eligiendo escucharte. 🌿¿Hay algo que llevas tiempo sintiendo y todavía no has podido entender? ...

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